totonoemamaの日記

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サンダルを履く前に!ネイリストに教わったガサガサかかとを数ヶ月でツルツルにする月1回の新習慣

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夏が近づいてサンダルを履く機会が増えてくると、ふと気になってしまうのが「かかとのガサガサ」ですよね。 お店で見かけた可愛いサンダルを試着しようとした瞬間、自分の足元がカサカサでひび割れそうになっているのを見つけて、慌てて足を引っ込めてしまったショックな経験、ありませんか。

毎日仕事や家事、育児に追われていると、どうしても自分のボディケアは後回しになりがちです。でも、ふとしたときに見える足元がすべすべで綺麗だと、それだけで新しい靴を履くのも楽しくなりますし、お出かけの足取りも驚くほど軽くなりますよね。

そんな「忙しくても足元まで妥協したくない」という方に、口コミでも注目されているフットケアアイテムが、皮膚科医の先生と共同開発された「ツルラボ かかとやすり」です。

プロ仕様 メンズも かかとやすり【皮膚科医共同】粗/細2面 かかとケア 角質ケア 踵 軽石 ヤスリ ツルラボ ホワイト

私自身はまだこの「ツルラボ かかとやすり」を自宅用には持っていないのですが、実は私が月に1回、自分へのご褒美を兼ねて通っているネイルサロンで、ネイリストさんが使っているプロ用のやすりと「粗面と細面の2面がついている」という形状や仕組みがそっくりなのです。 サロン帰りのあの感動的なツルツル感を自宅でも維持したくて、ホームケアの有力候補として注目しています。

今回は、私がサロンのプロに教わった目からウロコの正しいお手入れ知識と、なぜこのツルラボの形状がセルフケアにぴったりなのか、調べて分かった魅力をお届けします。

プロに教わった正しい「かかとケア」の頻度と新事実

サロンに通い始めたばかりの頃、私はネイリストさんに「早く綺麗にしたいから、家でも毎日やすりで削ったほうがいいですか」と聞いたことがあります。するとネイリストさんは「絶対にダメですよ。皮膚を削るお手入れは、月に1回程度で十分なんです」と、優しく教えてくれました。

「カサカサが気になるから」と、お風呂場で軽石を使って力任せに毎日ゴシゴシ削ってしまい、翌日ヒリヒリ痛くなって余計に皮がめくれてしまった、なんていう失敗談もよく耳にしますよね。

まだ十分に育っていない新しい皮膚の状態で、毎日のようにやすりをかけてしまうと、お肌は「刺激から身を守らなきゃ」と判断して、防衛反応で逆にどんどん角質を厚く、硬くしてしまうのだそうです。つまり、良かれと思って頑張っていた毎日のゴシゴシ洗いが、実はガサガサを悪化させる原因になっていたのですね。

サロンのプロが教えてくれた正しい鉄則は、1回やさしくお手入れをしたあとは、次の周期がくるまで「絶対にお肌をいじめないこと」。 そして「いかに毎日しっかり水分と油分を補給して、保湿を続けるか」が、柔らかなお肌を育てるための一番の近道になります。

実際にこの「月に1回だけのやさしいケア+毎晩寝る前のコツコツ保湿」というサイクルを意識してみたところ、あんなに頑固でストッキングが引っかかっていた私のかかとも、数ヶ月経つ頃にはガサガサがほとんど気にならなくなり、触るのが楽しみになるような柔らかなお肌をキープできるようになりました。

ツルラボのかかとやすりがセルフケアに最適な理由

「今週末に急にサンダルを履く予定ができたけれど、サロンの予約が取れない」というときや、おうちにいながら自分のペースでプロのようなお手入れを試してみたいとき、手元に信頼できるケアアイテムが1本あると本当に心強い味方になってくれます。

そこで私が注目しているのが、先ほどご紹介した「ツルラボ かかとやすり」です。お肌のプロである皮膚科医の先生と共同開発されているため、おうちでのセルフケアが初めてという方でも安心感を持って使いこなせる工夫がたくさん詰まっています。

一般的な平面の軽石などとは違い、このやすりは人間工学に基づいた独自の緩やかなカーブを描く形状になっていて、手のひらにしっかりとフィットする充填設計になっています。そのため、余計な力を入れなくても、かかとの丸みに沿って均一にやさしく当てることができるのが大きな特徴です。これなら「ついつい力を入れすぎて削りすぎてしまった」という失敗も防げそうですよね。

さらに、粗面と細面の2面構造になっているのもプロの道具と同じです。まずは粗い面を使って、長年の蓄積で硬くなってしまった不要な角質を一定方向にやさしくなでるように落とします。そのあと、ひっくり返して細かい面を仕上げに使うことで、ピーリングをしたあとのようにお肌の表面をなめらかに整えることができます。

また、毎日使うものだからこそ衛生面も気になりますが、この製品は本体が丸ごと水洗いできる耐水仕様になっています。使用後にお風呂場でサッと洗い流して乾燥させておくだけで、いつでも清潔な状態を保てるのも、忙しい主婦やママにとっては手間がかからず嬉しいポイントですよね。

自宅で迷わないためのお手入れステップとまとめ

おうちで実際に使うときに、迷わずサロン品質の効果を出すための具体的なステップを分かりやすく整理してみました。スマホを見ながら、ぜひおうちでのリラックスタイムに試してみてくださいね。

  1. お肌を柔らかく整える 一番おすすめのタイミングは、お風呂上がりの皮膚が十分にふやけて柔らかくなっているときです。乾いたガチガチの状態で削るよりも、お肌への負担を最小限に抑えることができます。

  2. 粗い面でやさしく一定方向に やすりの粗い面をかかとの硬い部分に当てます。このとき、往復させてゴシゴシ動かすのではなく、上から下へと一定の方向に向けて、撫でるような軽い力で動かすのがお肌を傷つけないコツです。

  3. 細かい面で表面をストレートに整える ある程度硬さが取れたら、細かい面に切り替えて全体を優しく整えます。触ってみて、ざらつきがなくなめらかに感じられたらやすりのお手入れは終了です。

  4. 仕上げに保湿を ここが一番の肝心なポイントです。角質を落とした直後のお肌は水分を吸収しやすくなっていますが、同時にとても乾燥しやすいデリケートな状態です。お気に入りのボディクリームやフットクリームを、いつもより贅沢にたっぷりと塗り込んでください。


【ネイリスト直伝・かかとケアの鉄則】

  • 削るお手入れは「月に1回だけ」、力を入れずに優しく当てる
  • その代わり、削ったあとの期間は「毎晩寝る前の保湿」を絶対に欠かさない

おうちでのケアにこの鉄則を取り入れるだけで、次にサロンに行くときもネイリストさんに褒められるような、健やかな状態を維持できるようになります。

これから本格的にやってくるサンダルの季節に向けて、今から少しずつ、おうちでの新しいフットケア習慣をゆるやかに始めてみてはいかがでしょうか。自信の持てるすべすべの足元を手に入れて、夏のコーディネートを思いっきり楽しみましょう。 サロンで使われているものと同タイプのやすり「ツルラボ」の詳細はこちらから確認できます。